Ne pas s’enfermer dans sa douleur.
Notre voyante Aurore Delvaux, accompagne d’un psychologue decryptent votre sentiment devastateur et des strategies pour s’en sortir.
La fin d’une histoire d’amour, c’est le chamboulement d’un schema de vie dans sa globalite. Cette epreuve concerne (ou a concerne) la quasi-totalite des etres humains.
J’ai raison est des plus scientifiques. Lorsqu’un amour devient impossible, des sentiments de trahison et d’exclusion prennent vite le nullement sur la raison. Le psychologue explique que «cette phase d’accablement reste legitime. Le chagrin d’amour est synonyme de souffrance et il n’y a rien d’inquietant a pleurer, crier ou encore rester confine en solitaire». Vous devez qu’est ce que datemyage penser que le besoin d’amour reste une evidence, sa non-reciprocite touche l’ego et le narcissisme de l’interesse, il important de se remettre en question.
D’apres la psychologue, «cette phase reste majoritaire du processus de reconstruction personnelle. Elle ne doit gui?re se faire tarder. Quelques fois, nos amis suffisent a nous epauler, cependant des ou quatre seances avec 1 professionnel sont quelquefois necessaires et peuvent permettre d’accelerer le processus d’acceptation». Il faudra alors accepter de connaitre une certaine baisse de regime et prendre le temps. « Il faut ordinairement 2 a des ans pour se remettre totalement d’un chagrin d’amour. Il entraine paralli?lement i cela des modifications physiologiques et hormonales importantes. Le corps est fragilise.»
L’explication des psys
Notre rupture renvoie au traumatisme originel de la coupure du cordon, c’est-a-dire votre separation definitive entre mere et enfant. On peut amener lien vital, de reelle addiction. Notre desir est devenu un besoin. C’est votre aspect du complexe d’?dipe: l’inconscient reste bloque via ces premiers amours et nous souffrons des traumatismes passes.
J’ai rupture entre ses premiers etres aimes (la maman et le pere habituellement) reste 1 choc Afin de l’enfant. Perdre l’etre adore (son amour) renvoie a J’ai rupture avec ses parents, ce qui reactive le traumatisme. Le psychologue croit pourtant a la force de l’esprit humain: « Puisque nous avons tous survecu a votre toute premiere rupture, il en sera ainsi avec la seconde. Cela convient en premier lieu de se detacher du fantasme pour se concentrer sur la realite.» Il convient alors necessairement accepter la guerison et le loisir de vivre seul.
Accepter votre echec commun
Il convient de deculpabiliser et d’arreter d’idealiser son ex-partenaire. On doit savoir partager les responsabilites de l’echec. Il semble donc essentiel de separer l’individu de ce qu’elle a represente et representera forcement (notre jeunesse, un ideal de bonheur, un espoir…).
Notre psychologue rencherit: «C’est plus souvent votre chimere qui nous manque que l’individu qu’elle reste vraiment.» L’etre perdu devient aussi irremplacable dans l’esprit de celui ou celle qui a ete quitte(e) et qui l’a inconsciemment embelli. C’est pourquoi une action personnel reste obligatoirement necessaire avant de pouvoir se lancer dans une nouvelle histoire. Le demon une precedente relation doit etre aneanti, ou votre nouvelle perspective reste vouee a l’echec.
« Il existe 2 grandes conceptions de l’amour. Quand on s’accommode en esperant qu’il va nous aider a guerir, l’amour devient celui qui comble une absence evident, colmate des failles encore fort presentes. Cela pourra marcher bien sur, tant que cet equilibre bancal n’est jamais remis proprement dit pour l’un des deux membres du couple. Au contraire, si j’existe par moi-meme et mon mari aussi, le couple reste dans l’instinct de vie. Cela se forme sur des bases saines et sans doute dans la duree.»
Notre voyance tel therapie ?
En compagnie de la voyante Aurore Delvaux, la redaction de «Wengo» fera le point sur la complexite du chagrin amoureux et l’aide que chacun est en mesure de tomber sur en la voyance.
Dans 1 premier temps, « Se remettre d’une histoire d’amour » :
La premiere des choses pour se remettre d’une histoire d’amour, c’est essayer d’effectuer son deuil. Inutile de se jeter sans introspection profonde en bras d’un(e) nouvelle. On crois i?tre capable de oublier, mais cela ne dure qu’un temps libre et le mal-etre reprend fondamentalement le dessus. De nombreuses gens se relancent tete baissee au sein d’ une histoire et des enchainent. Ce n’est en pas de cas positif, i§a cache quelque chose. C’est primordial de rester seul(e) dans un premier moment, pour se reconstruire et retrouver un esprit serein.
Dans un second temps libre, « Prendre soin de soi » :
Dans un second temps, il faut aller, voir de l’univers, savoir se faire entourer. Mais aussi apprendre a prendre soin de soi, se concocter des instants de plaisir, s’adonner a des activites que l’on aime et etre un tantinet egoiste. Enfin, et meme si ce n’est pas forcement possible, il faut tout faire Afin de terminer convenablement son histoire d’amour pour ne point qu’elle vienne nous hanter, et n’est jamais simple. Toujours est-il qu’il va falloir empi?cher les non-dits, les zones d’ombre. C’est en comprenant pourquoi ca ne pouvait plus fonctionner que l’on peut Realiser son deuil et se tourner vers l’avenir…
Le deni lors d’un chagrin d’amour :
Le role d’un voyant reste en premier lieu de dire la verite.
Si avec malheur la reconciliation ne semblait gui?re envisageable, cela doit etre devoile. Se pose alors un probleme majeur: l’individu qui vient en consultation est-elle prete a entendre la verite ou veut-elle juste etre rassuree? Beaucoup trop ne reviennent jamais en consultation apres une telle revelation parce qu’elles nient la verite. Cela devient alors tres complexe de conseiller le webmaster et de l’aider a passer a autre chose. Si elle ne veut jamais entendre ce qu’on a a lui dire, elle n’accepte nullement non plus le soutien qui pourrait lui etre apporte. C’est pourtant seulement quand le stade du deni est depasse que la ti?che concernant soi peut commencer. C’est aussi a i§a que le travail de voyance te prend bien le sens. Le diagnostic reste la, mais la cle est au conseil. On doit aussi decrypter la personnalite de chacun, afin de proposer des solutions adequates. Ne vaut-il pas mieux se couper completement du passe ? Faut-il d’abord passer avec de longues heures d’introspection ?