Di?s que je repense a mes ri?ves avant d’avoir la polyarthrite rhumatoide (PR), je me rends compte que j’ai probablement dit des choses inflammatoires (sans jeu de mots) a toutes les personnes vivant avec des maladies chroniques parce que je ne savais gui?re ce que c’etait que d’etre a leur place . Je ne le voulais nullement, mais je ne comprenais nullement grand-chose non plus a Notre facon dont nos maladies chroniques affectent ceux qu’elles affligent.
Si vous souffrez d’une maladie chronique, qu’il s’agisse d’une maladie auto-immune tel la PR par exemple, il va i?tre essentiel d’avoir un bon soutien d’une part des autres. Mes gens ayant de solides reseaux de soutien social ont mode a plus reussir a long terme.
Mais De quelle fai§on les autres devraient-ils savoir De quelle fai§on soutenir quelqu’un qui traverse votre defi avec sa condition physique quand ils ne savent pas grand-chose a votre theme ?
Beaucoup d’entre nous, les patients atteints de maladies chroniques, entendent regulierement de mauvais conseils ou des commentaires blessants, meme d’la part des individus des plus proches de nous. Le monde est plein de toutes sortes d’opinions, de personnalites et d’attitudes. Parfois, nous ne pouvons gui?re prendre qui est autour de nous et parfois, nous ne semblons certainement gui?re. Nous pouvons cependant acheter d’apprendre. On peut se reclamer, comment voudrais-je etre traite si cela m’arrivait ?
Donc, si vous lisez ce billet et que vous souffrez d’une maladie chronique, eh bien, je preche a la chorale. Mais mon veritable espoir est que les patients atteints de maladies chroniques partagent cela au milieu des soignants et les copains qui souhaitent sincerement s’impliquer davantage, mais ne savent peut-etre pas quoi penser ou Realiser.
On voit deux choses principales que vous devez savoir Afin de https://datingmentor.org/fr/vietnamcupid-review/ mieux soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique.
Premierement, comprendre le capacitisme et le handicap
- Capacite : Mes confortables et attitudes dominantes dans la societe qui devalorisent et limitent le potentiel des personnes handicapees. Un ensemble de confortables et de croyances qui attribuent une valeur (valeur) inferieure aux individus ayant des deficiences developpementales, emotionnelles, physiques ou psychiatriques.
- Handicap : Un ensemble d’hypotheses (conscientes ou inconscientes) et de pratiques qui favorisent le traitement differentiel ou inegal des gens en raison de handicaps reels ou presumes.
Les deux decrivent des formes de discrimination, mais le handicap consiste davantage a discriminer des personnes handicapees tandis que le capacitisme consiste davantage a discriminer en faveur des personnes non handicapees.
De nombreux gens jureraient qu’ils ne sont gui?re handicapes, mais le capacitisme va etre plus subtil et desfois plus ardu a reconnaitre.
Exemples de remarques courantes des capacitistes :
- Tu es trop jeune pour ca
- Il suffit de le traverser
- Si vous avez simplement plus mange / fera plus d’exercice / perdu du poids
- Vous etes malade parce que vous n’etes pas assez positif
- N’importe qui se fatigue
- Tout un chacun a des courbatures
- Mais tu n’as jamais l’air malade
Quoi que vous fassiez, ne soyez nullement capable. L’histoire, les capacites et les limites necessaires paraissent differentes.
Deuxiemement, faites attention a J’ai « positivite toxique »
Qu’est-ce que la positivite toxique, exactement ? Avez-vous deja crache une diarrhee verbale positive, fausse et joyeuse parce que vous ne saviez pas quoi dire d’autre – et vous n’avez gui?re ecoute votre que l’autre personne disait vraiment ? Avez-vous deja humilie ou reprimande nos autres Afin de avoir exprime d’une frustration ou autre chose que de bonnes vibrations 24h / 24 et 7j / 7 ? Si tel est le cas, vous pourriez inconsciemment lancer une certaine positivite toxique.
Plusieurs exemples de positivite toxique incluent de dire des choses tel :
- Tout arrive pour une raison
- Et cela ne te tue jamais te rend plus fort
- Vous pourrez penser ou d’etre plus positif
- Ca viendra
- Vous vous en remettrez ou vous vous y habituerez
- Ambiances positives uniquement
- Tout s’arrange a J’ai fin
- Ne vous inquietez jamais, soyez content
- Ca pourrait etre pire
- C’est tel ca
Je ne dis pas que je ne cherche jamais de doublures argentees, mais depuis un large spectre entre etre une Debbie Downer et une Pollyanna. Avoir une positivite toxique tel reponse avec defaut a ca de quelqu’un peut entrainer une minimisation, une invalidation et un deni de ses experiences.
En rejetant l’existence de plusieurs sentiments, nos personnes atteintes d’une maladie chronique ont la possibilite de tomber dans un etat sombre de deni et d’emotions refoulees. Cela engendre du stress – et le stress n’est bon pour personne, en particulier pour ceux qui souffrent d’une maladie chronique.
Indice : stress = flare.
De veritables conseils sur la facon de soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique
1. Montrez-nous de la compassion ainsi que l’empathie
Mes chercheurs ont defini la compassion comme le sentiment qui surgit si vous etes confronte a la souffrance d’une autre personne et que vous vous sentez motive pour soulager une telle souffrance – un desir d’aider.